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頸椎病會(huì)引起背痛嗎?在我們生活中，不管是患有頸椎病還是沒(méi)有患上頸椎病的人都會(huì)問(wèn)這樣的問(wèn)題。因?yàn)橛泻芏嗳硕紩?huì)出現(xiàn)背痛癥狀。那頸椎病會(huì)不會(huì)引起背痛呢?今天就來(lái)為大家解答一下。
頸椎病會(huì)引起背痛嗎 玄鹿中頻治療儀
頸椎病會(huì)引起背痛嗎？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，小編要告訴大家的是，頸椎病是會(huì)引起背痛癥狀的。因?yàn)轭i椎病是由于頸椎長(zhǎng)期受到壓迫所從而使得脊神經(jīng)受到刺激或者是壓迫，從而導(dǎo)致人出現(xiàn)背痛癥狀。而且頸酸背痛是頸椎病的常見(jiàn)癥狀，在科技帶給生活便利的同時(shí)，也帶來(lái)了很多頸椎病的誘因，長(zhǎng)期使用筆記本電腦的不良坐椅和坐姿、計(jì)算機(jī)的位置、低頭時(shí)間等等，都易誘發(fā)頸椎病的產(chǎn)生。
如果聽(tīng)到有年輕人抱怨自己整天肩酸背痛，那他若不是個(gè)需要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦工作的上班族就是電腦游戲愛(ài)好者。根據(jù)臨床數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，很多早期頸椎病患者最先出現(xiàn)的就是肩背酸痛情況，而很多引起頸背酸痛的罪魁禍?zhǔn)拙褪枪P記本電腦。
頸椎病引起背痛的原因
至于為什么頸椎病會(huì)引起背痛呢？其實(shí)跟我們的不正確坐姿是有很大關(guān)系的。而如果計(jì)算機(jī)放置的高低也會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)頸背酸痛。因?yàn)樵诓僮饔?jì)算機(jī)的過(guò)程中所引起的肩膀酸痛，一個(gè)重要原因就是鍵盤太高，按鍵盤時(shí)要提起雙臂，令肩膀的肌肉太緊張，造成酸痛。
引致肩背酸痛的第二個(gè)原因就是熒光屏放得太低，觀看屏幕時(shí)要垂下頭來(lái)看，時(shí)間過(guò)久便會(huì)令頸背受著過(guò)大的拉力，引致疼痛。其實(shí)很多頸痛或手臂麻痹的患者，都是由于長(zhǎng)期垂下頭而誘發(fā)的。在此，專家告訴我們，目前25至45歲的辦公族頸腰椎病患者中，76%以上都是由于勞損導(dǎo)致的，而筆記本電腦使用者患病的機(jī)率則高達(dá)85%。
如何預(yù)防頸椎病引起的背痛？玄鹿中頻治療儀
若鍵盤過(guò)高，將鍵盤的位置降低，符合自己坐下時(shí)手肘的水平;如果不能降低鍵盤的位置，就要調(diào)高座位了;熒光屏的位置要使頸部不需要彎下超過(guò)35°為準(zhǔn)。另外，不要把頭向前伸得太厲害，這也是造成肩背酸痛的關(guān)鍵所在。還建議大家時(shí)常將頭部轉(zhuǎn)向不同的方向；隔段時(shí)間將兩肩向后打轉(zhuǎn)，甚至伸個(gè)大懶腰；下班回家后也可以用熱敷，或在淋浴時(shí)用暖水噴射酸痛的部位，也有一定的舒解作用。造成頸椎病的原因跟我們的生活息息相關(guān)，因此大家在享受高科技帶來(lái)的便利的同時(shí)，也要注意保護(hù)自己的身體。
頸椎病會(huì)引起背痛如何處理
那當(dāng)頸椎病引起背痛的時(shí)候，我們應(yīng)該如何處理呢?不知道的話，下面小編就來(lái)為大家介紹一下處理方法吧。
1、急性期需臥床休息一星期以減少頸椎負(fù)荷，睡合適枕頭(開(kāi)始以舒適為宜，以后慢慢調(diào)節(jié)到8-10公分的合適高度)，有利于減少神經(jīng)根刺激，促進(jìn)炎癥水腫快速消退;
2、口服消炎止痛中西藥物，或靜滴甘露醇，或椎間孔神經(jīng)根注射療法，背部痛點(diǎn)明確者，可行小針刀松解術(shù)，可促進(jìn)炎癥腫脹疼痛消退；
3、癥狀緩解期根據(jù)患者耐受情況開(kāi)始配合牽引理療，針灸推拿，刺絡(luò)拔罐等保守療法，或單獨(dú)施治，或綜合為用，連續(xù)治療1個(gè)半月到2個(gè)月，都能取得明顯療效。
4、癥狀消失后，患者千萬(wàn)注意平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷頸部同一姿勢(shì)工作，不宜半躺看書(shū)看電視，勞累時(shí)經(jīng)常做做熱敷和頸部體操，睡覺(jué)選擇合適高度枕頭等，對(duì)于減輕頸部疲勞，預(yù)防頸椎病的發(fā)生，很有幫助。
5、用理療儀進(jìn)行治療，中醫(yī)認(rèn)為人的生命主要是由氣血構(gòu)成的，而經(jīng)絡(luò)則是全身氣血運(yùn)行，聯(lián)絡(luò)五臟六腑，溝通上下內(nèi)外的通道。《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講，氣為血帥、血為氣母。氣傷則痛、血傷則腫，痛則不通，通則不痛。氣行則血行，氣血通，則百病逾。所以臨床上中醫(yī)通過(guò)針灸刺激穴位，起到疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理氣血，活血化瘀，消炎鎮(zhèn)痛，調(diào)節(jié)自身免疫力，從而達(dá)到治療的目的。
玄鹿中頻治療儀是現(xiàn)代化的針灸是利用傳統(tǒng)的針灸學(xué)、經(jīng)絡(luò)學(xué)、結(jié)合現(xiàn)代電針灸科技，采用微電腦技術(shù)研制而成的治療儀。是中醫(yī)與現(xiàn)代化科學(xué)的完美結(jié)合，玄鹿中頻治療儀是陜西千秋電子科技有限公司自主研發(fā)設(shè)計(jì)的新一代中頻治療儀，有較好的興奮神經(jīng)根，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解各種神經(jīng)緊張、疼痛癥；大面積顫動(dòng)肌肉，改善肌肉供血，放松肌肉群，已達(dá)到消炎、止痛的效果；調(diào)節(jié)人體酸堿平衡，阻止鈣物質(zhì)流失，強(qiáng)韌骨骼，修復(fù)骨質(zhì)勞損，改善骨骼炎癥與病變。
玄鹿中頻治療儀的治療程序是將頻率、波形、節(jié)奏、定時(shí)等各種參數(shù)優(yōu)化組合，輸出有特定治療作用的電流。中頻電流能進(jìn)入人體內(nèi)深部，而不致強(qiáng)烈刺激皮神經(jīng)核感受神經(jīng)，而且還能改善局部血液循環(huán)。在一定范圍內(nèi)，人體組織的阻抗與頻率成反比，玄鹿中頻治療儀的頻率屬于中頻范圍，因此電流能夠進(jìn)入人體內(nèi)一定的深度，從而達(dá)到治療目的。
適用范圍：肌肉骨骼系統(tǒng)，心腦血管疾病，消化系統(tǒng)疾病，神經(jīng)系統(tǒng)疾病，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病的輔助治療與保健。
如何預(yù)防頸椎病
1、保持良好的坐姿或者體位
看書(shū)或者看手機(jī)的時(shí)候，不要長(zhǎng)時(shí)間窩在某一個(gè)角落，要適當(dāng)換換體位;看電視、玩電腦的時(shí)候最好坐直，抬頭挺胸，不要縮成一團(tuán)。保持良好的坐姿與體位，才能避免或者減輕頸椎病。
2、提醒自己做頸椎操
電腦面前坐了一段時(shí)間，要記得理考座位站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)頸椎，頸椎操是最好的選擇。如果不知道怎么做，可以上網(wǎng)搜一搜，總結(jié)起來(lái)就是旋轉(zhuǎn)自己的脖子，做的過(guò)程中注意避免用力過(guò)度拉傷脖子。
3、常常參加體育運(yùn)動(dòng)
有很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是可以鍛煉到頸椎的，例如打羽毛球、籃球等等，涉及到抬頭低頭等等動(dòng)作。辦公學(xué)習(xí)之余，選擇體育項(xiàng)目適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，是保證健康最好的辦法。
4、適當(dāng)?shù)恼眍^高度
我們有三分之一的時(shí)間都在睡眠中度過(guò)，所以枕頭的高度對(duì)頸椎也有較大的影響。枕頭高度的選擇原則是“仰臥低，側(cè)臥高”。仰臥者枕頭高度為自己一個(gè)拳頭的高度即可，側(cè)臥者枕頭高度為自己一個(gè)半拳頭的高度為宜。
5、注意頸部的保暖
冬天氣溫比較低，最好戴著圍巾或者用熱水袋保證頸部的溫度。因?yàn)闇囟鹊?，容易?dǎo)致血液循環(huán)不良，長(zhǎng)期積累會(huì)形成腫塊或者更嚴(yán)重。所以，頸椎病預(yù)防應(yīng)該從頸部的保暖開(kāi)始。
