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在這個發(fā)展迅速的社會里，如果身體出現一些疾病的話，大家就會感到更加的煩躁。疾病給人們帶來的危害有很多，現在很多人在出現一些疾病以后都會感到很不開心，感覺影響了自己的生活，因此大家要是不想患上一些疾病的話，平時就要做好預防疾病的準備。
腰肌勞損是目前很常見的一種疾病，現在很多人都會患上腰肌勞損。由于很多人在出現腰部不舒服的時候不能及時讓腰部得到休息，這樣長期下來就會轉化為腰肌勞損。那么患上腰肌勞損的其他原因都有哪些呢？
久坐族以及老年人容易患上腰肌勞損，腰肌勞損是腰部疾病的一種，主要是腰部肌肉、韌帶等損傷而引發(fā)的炎癥，常有反復發(fā)作的陣痛癥狀。
腰肌勞損的原因有什么 玄鹿中頻治療儀
現在人們的生活水平逐漸提高，按理說我們患病的概率應該會降低，生活應該更健康。但是，事實恰恰相反，越來越多的人生活開始不節(jié)制，不注意健康，導致越來越多的疾病出現在我們身上，其中腰肌勞損就是一種多發(fā)的疾病。那么腰肌勞損的原因有哪些呢?
引發(fā)腰肌勞損的原因
一、引起出現腰肌勞損的病因有許多方面，如急性腰扭傷后及恒久重復的腰肌勞損，治療不實時處置處罰要領不妥、恒久重復的過分腰部活動及過分負荷都是引起腰肌勞損的出現。
二、慢性腰肌勞損的原因與氣候環(huán)境條件也有一定關系，氣溫過低或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。腰肌勞損是局部軟組織的損傷，而腰椎間盤突出癥是壓迫神經導致的癥狀。鑒別這兩個病最簡單的就是前者疼痛局限在腰部，后者會有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是腳。
三、常見的誘發(fā)腰肌勞損的病因有3種：腰椎退行性脊椎炎、第3腰椎橫突綜合征和棘上、棘間韌帶慢性腰肌勞損的損傷。
1、棘上、棘間韌帶慢性損傷
絕大多數病人有毀傷史，彎腰時下腰部覺得酸痛無力，或腰部有斷裂感;部門病人可伴有向臀部的放散痛，但無活動、覺得停滯。壓痛常范圍于腰椎4、5或腰5、骶l棘突上和棘突之間淺表構造，在病變處偶然能觸到韌帶剝離感、結節(jié)等，腰椎X線攝片查抄無骨質病變。
2、腰椎退行性脊椎炎
多發(fā)生在中年人，腰痛并非均來自增生的"骨刺"，而主要是來自肌肉、筋膜、韌帶、后關節(jié)的勞損或椎間盤組織或硬脊膜和脊神經，"骨刺"可使腰部的運動受到限制，在臨床上表現為運動不便。晨起或久坐起立時常出現明顯腰痛，活動后上述癥狀能明顯減輕;勞累和氣候變化可使腰痛加劇。X線檢查可發(fā)現"骨刺"及生理弧度、椎間隙改變。
3、第3腰椎橫突綜合征 玄鹿中頻治療儀
第3腰椎是位于腰活動的中心，又是腰椎生理前凸最突出的地方，成為腰椎前屈、后伸、左右側彎和左右旋轉活動的樞紐，其兩側橫突端受牽拉的應力最大。再則，由于第3腰椎橫突最長，所承受的杠桿力也最大，在頂端附著有腰方肌、橫突間肌、橫突棘肌、骶棘肌、胸腰筋膜的深層、橫突間韌帶等組織，腰部任何方向的運動均使第3腰椎橫突頂端承受反復的牽拉和磨動，故致傷機會較多。
要預防腰肌勞損就要保護腰部，下面推薦十個小方法來助你保護腰部。
1、走路時不要拿東西，盡量減輕手袋的重量。雙肩背包可以使腰椎均勻受力，比單肩挎包更好。
2、走路時盡量小步快走，收腹挺胸，在腰痛的家庭康復方案中，每天快走半小時是一個重要組成部分。
3、站時間長了，可以蹲下來30秒鐘，很多時候，腰痛竟然會奇妙地消失了。
4、站立時雙腿盡量分開，增加身體的支撐，雙腳并攏站立時扭轉腰部，再改為分腿站立扭轉腰部，這樣腰部會感覺輕松很多。
5、在腳前面放一個小板凳，將雙腳輪流放在上面，也會放松腰部。
6、盡量避免彎腰拿東西，正確的方法是蹲下來，將東西抱在懷里，再慢慢站起身。
7、不用考慮形象的時候干脆一條腿站著，另一條腿跪在椅子上，讓腰椎舒適些。
8、選擇一把最符合人體工程學的椅子 堅硬的椅背并在腰部的位置向前凸出，這樣使您可以舒服地向后靠著，椅面要硬。如果找不到合適的椅子，坐板凳時盡量挺直腰部。如果是一個全身都會陷進去的沙發(fā)，干脆躺著算了。
9、仰臥時 可在小腿下墊兩床被子，抬高下肢，既有利于血液回流到心臟，也會放松腰部，一舉兩得。側臥時，右側在下，蜷緊雙腿的睡姿也會起到同樣的作用。
10、對生活用品做一下改裝，比如使用較長的拖把或跪在地上擦地板。
中醫(yī)認為人的生命主要是由氣血構成的，而經絡則是全身氣血運行，聯絡五臟六腑，溝通上下內外的通道?！饵S帝內經》上講，氣為血帥、血為氣母。氣傷則痛、血傷則腫，痛則不通，通則不痛。氣行則血行，氣血通，則百病逾。所以臨床上中醫(yī)通過針灸刺激穴位，起到疏通經絡，調理氣血，活血化瘀，消炎鎮(zhèn)痛，調節(jié)自身免疫力，從而達到治療的目的。
玄鹿中頻治療儀是現代化的針灸是利用傳統(tǒng)的針灸學、經絡學、結合現代電針灸科技，采用微電腦技術研制而成的治療儀。是中醫(yī)與現代化科學的完美結合，玄鹿中頻治療儀是陜西千秋電子科技有限公司自主研發(fā)設計的新一代中頻治療儀，有較好的興奮神經根，促進血液循環(huán)，緩解各種神經緊張、疼痛癥；大面積顫動肌肉，改善肌肉供血，放松肌肉群，已達到消炎、止痛的效果；調節(jié)人體酸堿平衡，阻止鈣物質流失，強韌骨骼，修復骨質勞損，改善骨骼炎癥與病變。
玄鹿中頻治療儀的治療程序是將頻率、波形、節(jié)奏、定時等各種參數優(yōu)化組合，輸出有特定治療作用的電流。中頻電流能進入人體內深部，而不致強烈刺激皮神經核感受神經，而且還能改善局部血液循環(huán)。在一定范圍內，人體組織的阻抗與頻率成反比，玄鹿中頻治療儀的頻率屬于中頻范圍，因此電流能夠進入人體內一定的深度，從而達到治療目的。
玄鹿中頻治療儀適用范圍：肌肉骨骼系統(tǒng)，心腦血管疾病，消化系統(tǒng)疾病，神經系統(tǒng)疾病，運動系統(tǒng)疾病的輔助治療與保健。
