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進入冬季以來，氣溫明顯下降了很多，尤其是很多中老年人感受尤為明顯，當然頸椎病患者也是一樣的。進入冬季，特別是氣溫近期驟降，很多人的頸椎出現(xiàn)不舒服或頸椎病復發(fā)，甚至因為頸椎病影響了正常的工作，甚至生活。那么，寒冷的冬季要怎么才能預防治療頸椎病呢？
頸椎病屬于脊椎退行性疾病，簡單來說，隨著人體年齡增加，頸椎逐漸老化，發(fā)生退變，再加之其他因素，導致疾病的發(fā)生。但是，退變并不是依據(jù)年齡發(fā)生的，而是和人體的生活習慣等有著直接關(guān)系，比如，現(xiàn)代人長期迷戀手機，低頭玩手機的時候，時間一長很容易因肌肉僵持、疲勞而引發(fā)頸椎疼痛，直到造成局部椎間盤、韌帶等損傷，患上頸椎病。該如何治療頸椎病呢？
冬季頸椎病患者出現(xiàn)明顯的增加的主要原因在于冬天氣溫較低，如果不注意頸部保暖，頸部受到長期處于較冷的環(huán)境中，頸部肌肉會保護性收縮，導致頸椎椎間隙變窄，神經(jīng)、血管受擠壓，增加了頸椎病發(fā)病的危險。
在寒冷的冬季該如何治療頸椎病呢？
從中醫(yī)角度來講，寒則可能導致血凝瘀滯，寒則可能導致經(jīng)絡(luò)不通，于是體內(nèi)垃圾也就有可能會堆積，只不過該病人是表現(xiàn)在了頸部不舒服伴隨頸部堆積出了一個包。
所以，受寒也會導致頸部的不舒服甚至是頸椎病的加重。
立冬之后馬上就要進入一年中最寒冷的季節(jié)，天寒地凍、寒風刺骨，正常的人當然知道要加衣服了，但是有一個部位卻常常被大家忽略，那就是頸椎部位。很多人衣服穿了很多卻單單忘給頸椎部分保暖，真的都是大錯特錯了。
受寒是導致頸椎病加重的重要因素，頸椎不舒服、頸椎病更大的原因是因為不良的生活習慣以及長期不良的身體姿態(tài)造成的，比如：辦公室的電腦族、地鐵里的手機族。為了避免加重頸椎病、緩解頸椎不舒服，當務(wù)之急當然是改變不良生活習慣、少看電腦少玩手機，但是，理想是豐滿的，現(xiàn)實是骨感的，“道理我都懂，只是做不到”。
在當今社會，要想完全不看電腦不玩手機，是不太可能的，醫(yī)生都做不到，所以在這一點上，我們只是呼吁，大家盡量多注意一下，畢竟這是根本。該如何治療頸椎病呢？
頸部受寒會導致神經(jīng)、血管受壓，增加了頸椎病的發(fā)病危險；
頸椎受寒會刺激血管，加重心臟病高血壓，誘發(fā)慢性病；
從中醫(yī)上講，風乃百病之長，頸部受寒還容易感染風邪，引發(fā)各種疾病。
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