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頸椎病又稱頸椎綜合癥,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱。是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓,出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。
頸椎病年輕化是什么原因造成的呢?
辦公室一族長時間用電腦、伏案,腰酸背痛、頭暈?zāi)X漲的毛病接踵而至。很多朋友在出現(xiàn)持續(xù)的頸部不適后都懷疑自己是不是患了頸椎病。專家表示:頸椎病近年來有年輕化的趨勢,但是30歲以前患頸椎病的人并不多,很多電腦族、辦公族覺得頸部酸疼、僵硬多是由于坐姿問題引起的頸椎生理弧度異常、頸周軟組織勞損引起的。
頸椎生理弧度異常最常見的原因是坐姿不良,如桌椅高度不適,長期處于低頭位。出現(xiàn)頸椎生理弧度異常的患者通常會出現(xiàn)頸部酸痛乏力、頭痛頭暈、頸肩僵硬、雙肩沉重等,如不注意防護,會加速頸部退行性病變,最終發(fā)展為頸椎病。
如果你的頸椎很健康,不要輕心,多伸伸懶腰,活動一下脖子,讓頸部放松放松;如果你已經(jīng)出現(xiàn)上述一些癥狀,那么就需要改變一下生活習(xí)慣了。
該如何治療頸椎病年輕化呢?
中醫(yī)通過針灸刺激穴位,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)理氣血,消炎鎮(zhèn)痛,解除韌帶的緊張性,擴張腦部血管,改善供血狀態(tài),提供病變部位的氣血營養(yǎng)供給,從而達到修復(fù)和治療的目的。
玄鹿中頻治療儀利用傳統(tǒng)針灸學(xué),經(jīng)絡(luò)學(xué),穴位學(xué)采用現(xiàn)代電針灸療法集合微電腦技術(shù)研制而成通過刺激人體穴位,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)神經(jīng)的緊張度,調(diào)理氣血消炎止痛,擴張血管,改善供血狀態(tài),提供病變部位的氣血供給,從而達到治療和修復(fù)目的。
如何預(yù)防頸椎病年輕化這種現(xiàn)狀
1、睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高、過硬或過平。
2、避免和減少急性損傷,如避免抬重物、駕車時不要緊急剎車等。
3、防風(fēng)寒、潮濕,避免午夜、凌晨洗澡或受風(fēng)寒侵襲。風(fēng)寒可使局部血管收縮,血流降低,有礙組織代謝和廢物清除,潮濕也可阻礙皮膚蒸發(fā)。
4、積極治療局部感染和其他疾病。
5、改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1~2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。