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長期久坐、缺乏鍛煉、外傷引起的肌肉拉傷等，都使腰痛成為了現(xiàn)代社會的多發(fā)病、常見病。那么引起腰痛常見原因是什么？
一、引起腰痛的原因有哪些？
引起腰痛的常見病因，可概括為四大類：
1.由脊柱骨關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的疾患所引起，如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫和肌肉痙攣等。
2.由脊髓和脊椎神經(jīng)疾患所引起，如脊髓腫瘤、脊髓炎等。
3.由內(nèi)臟器官疾患所引起，如子宮及其附件的感染、腫瘤。
4.由精神因素引起，如癔病患者可能以腰病為主訴，但并無客觀體征。
二、天氣寒冷與腰痛有關(guān)系嗎？
有的患者腰痛癥狀像天氣預(yù)報一樣準(zhǔn)，天氣一變涼就出現(xiàn)腰痛或腰痛加重。
寒冷，確實是誘發(fā)腰痛的一個原因。腰背部受涼，會讓血管收縮、缺血。
患者多是由于在寒冷地區(qū)長時間停留，或在寒冷地面、風(fēng)口處睡覺而出現(xiàn)腰痛。
三、打麻將會引起腰痛嗎？
長時間地打麻將，腰背挺直、椎間盤和棘間韌帶長時間地處于緊張僵直狀態(tài)，日久就易使腰背疼痛僵硬，不能仰臥和轉(zhuǎn)身。
而且，久坐會使骨盆和骶髂關(guān)節(jié)長時間負(fù)重，腰部缺少活動，影響下肢血液循環(huán)，出現(xiàn)兩腿麻木
久而久之可導(dǎo)致肌肉萎縮、僵硬，稍一活動就可能扭傷或引起其他損傷，出現(xiàn)腰痛。
四、吸煙和腰痛有關(guān)系嗎？
許多吸煙的人容易患腰背痛，其原因尚不明確，可能是吸煙引起慢性支氣管炎，而咳嗽時引起椎間盤內(nèi)壓及椎管內(nèi)壓增高。
此外，煙草中的尼古丁，可能會減低椎體血容量，從而影響椎間盤的營養(yǎng)，使椎間盤容易發(fā)生退變。
五、哪些內(nèi)臟疾病會引起牽扯性腰痛？
正如頭痛一樣，其原因不一定在頭內(nèi)，以下幾個系統(tǒng)疾病，容易引發(fā)腰痛。
1.泌尿系統(tǒng)。如急慢性腎盂腎炎、腎腫瘤、腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、腎結(jié)核、腎下垂、腎周圍膿腫、前列腺炎、前列腺瘤等；
2.消化系統(tǒng)。如消化道潰瘍、慢性膽囊炎、膽結(jié)石、胰腺癌、直腸癌等。
3.生殖系統(tǒng)。婦科疾患，如附件炎、子宮體炎、子宮后傾、盆腔腫瘤、子宮脫垂、盆腔充血、經(jīng)期緊張等。
另外，如膈下膿腫、腹膜后腫瘤等，也可引起腰痛。
六、腰痛患者能穿高跟鞋么？
人穿上高跟鞋（４厘米以上）后，因骨盆的前傾增強(qiáng)，重力線通過骨盆后方
使腰部為支撐體重而增加負(fù)擔(dān)，隨之后伸增強(qiáng)，長期持續(xù)，會因腰背肌過度收縮而出現(xiàn)腰痛。鞋跟高度每增加1厘米，腰椎的后伸及腰背肌的收縮就會成倍增加，腰痛的幾率會越大。建議選擇鞋跟高度為3厘米左右較為適宜。
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