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玩手機是現(xiàn)代人無法戒掉的“毒癮”,手機里的信息內(nèi)容仿佛緊攥著人們的眼球,除了睡眠狀態(tài)的幾個小時內(nèi),其余所有的時間幾乎都在玩手機,正是這樣的生活習(xí)慣讓人們更容易患上頸椎病。
頸椎病是一種退行性病理改變基礎(chǔ)的疾病,造成頸椎病的原因有很多,由頸椎增生、椎間盤突出引起的頸椎病,長期低頭工作造成慢性勞損引起的頸椎病,先天性蝴蝶椎等造成的頸椎病。多數(shù)情況下與長期伏案、頸部長期固定不動的看電視等都有一定關(guān)系。
首先長時間的低頭玩手機、看電腦不良的生活習(xí)慣,讓頸椎一直處于一種前屈體位,當(dāng)頭部彎曲成60度時,頸椎所要承受的壓力就會達(dá)到45斤,這相當(dāng)于一個7歲兒童的體重。而玩手機的這種形態(tài)與人體頸椎生理曲度正相反,時間一長,頸椎的生理曲度就會反弓甚至丟失,從而導(dǎo)致頸椎退化加速,壓迫脊髓神經(jīng),造成頸椎疾病。
頸椎病的發(fā)病率呈逐年上升趨勢,我國幾乎7%-10%的人群都患有頸椎病,頭頸部長期處于同一種姿勢,久坐辦公室的白領(lǐng)階層、計算機工作人員、教師學(xué)生等患上頸椎病的幾率比普通人高出4-6倍。生活中工作學(xué)習(xí)都需要長期保持一成不變的姿勢,再加上休息時間低頭玩手機,患上頸椎病的可能性也就更高。
患上頸椎病的危害很多,首先會造成我們吃食物出現(xiàn)吞咽困難,無法正常的吃東西,總會有異物感。頸椎病隨之而來也會造成眼睛疼痛,視力下降,并且個別的嚴(yán)重患者甚至?xí)霈F(xiàn)雙目失明。除此以外,頸椎病會引起心前區(qū)疼痛,血壓明顯升高,出現(xiàn)急促性昏倒,更嚴(yán)重的患者甚至出現(xiàn)下肢癱瘓。
頸椎病的危害如此之多,生活中的防護也不可輕視。
1.學(xué)習(xí)或工作伏案過久后,要抬起頭稍微活動頸椎和肩膀,緩解幾分鐘后再繼續(xù)工作。
2.偶爾進行拉單杠鍛煉,每天1-2次,時間持續(xù)3-30秒左右,可以改善脊椎側(cè)彎、腰間盤突出的問題。
3.睡眠時避免使用過高或過低的枕頭,枕頭高度以8-15cm最佳。平時要注意頸部和肩膀的防寒工作,減少頭頸部負(fù)重和過度疲勞。更好地防止頸椎病。
中醫(yī)認(rèn)為人的生命主要是由氣血構(gòu)成的,而經(jīng)絡(luò)則是全身氣血運行,聯(lián)絡(luò)五臟六腑,溝通上下內(nèi)外的通道?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》上講,氣為血帥、血為氣母。氣傷則痛、血傷則腫,痛則不通,通則不痛。氣行則血行,氣血通,則百病愈。
玄鹿中頻選穴治療儀則是運用中低頻脈沖代替手工針灸刺激人體相應(yīng)穴位,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)理氣血,活血化於,調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉組織的緊張度,解除韌帶的緊張性,改善血管彈性,促進周圍血液循環(huán),使機體興奮或使抑制的偏勝偏衰狀態(tài)得以調(diào)整,趨之平衡,達(dá)到各種肌肉、關(guān)節(jié)的鎮(zhèn)痛止痙、消炎消腫,促進組織再生的作用。
產(chǎn)品可有效實現(xiàn)疾病預(yù)防、疾病治療、等功效同時避免手工針灸暈針斷針及交叉感染等不良影響,可以實現(xiàn)在家隨時隨地的便攜治療。
適用范圍:主要適合長期伏案工作,勞累受寒,上下椎體增生導(dǎo)致的各類癥狀(如:頸肩背酸痛、脖子活動有響聲、惡心嘔吐、手疼手麻、胳膊疼痛麻木無力、耳鳴聽力下降、下肢無力、抬步沉感、失眠健忘等、頭暈頭痛)頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、坐骨神經(jīng)痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種癥狀的治療和保健。30分鐘見效。三次以上癥狀明顯改善。一個療程10次,輕的可以治愈,重的可以控制緩解。