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得了頸椎病怎么辦
發(fā)布者:管理員   |   發(fā)布時間:2019-06-28   |   所屬分類:養(yǎng)生知識   |   閱讀次數(shù):1071

得了頸椎病怎么辦

頸型、神經(jīng)根型和其他型頸椎病首選非手術(shù)治療,以藥物和康復(fù)保守治療為主;神經(jīng)根型頸椎病如果保守治療效果不佳,脊髓型頸椎病病情發(fā)作嚴(yán)重,可以考慮手術(shù)治療。

得了頸椎病怎么辦?

1、避免長期從事低頭彎腰的事情:如玩手機(jī),看電腦,打毛衣,打麻將等動作;不臥床看書報、看電視,掌握正確的寫字姿勢;長期從事電腦工作者,建議抬高電腦顯示器,降低座椅,盡量平視或者輕微仰視屏幕。伏案工作者避免久坐,定時起立做頸椎后伸拉伸鍛煉。

2、選擇合適的枕頭;用枕不應(yīng)過高。習(xí)慣仰睡的人,枕頭的高度應(yīng)該相當(dāng)于我們?nèi)^一拳的高度即可;習(xí)慣側(cè)睡的人,枕頭的高度可以大約等于我們一側(cè)肩寬的高度。

3、避免低頭久坐;勤做頸椎保健操。長期伏案工作者,每小時應(yīng)有5-10分鐘的休息時間,并作頸椎自我保健操。在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈,后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,臨床上稱之為“米”字操。

中醫(yī)認(rèn)為人的生命主要是由氣血構(gòu)成的,而經(jīng)絡(luò)則是全身氣血運(yùn)行,聯(lián)絡(luò)五臟六腑,溝通上下內(nèi)外的通道。《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講,氣為血帥、血為氣母。氣傷則痛、血傷則腫,痛則不通,通則不痛。氣行則血行,氣血通,則百病愈。

玄鹿中頻治療儀陜西千秋電子科技有限公司自主研發(fā)的一款中頻治療儀,玄鹿中頻治療儀是運(yùn)用中低頻脈沖代替手工針灸刺激人體相應(yīng)穴位,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)理氣血,活血化於,調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉組織的緊張度,解除韌帶的緊張性,改善血管彈性,促進(jìn)周圍血液循環(huán),使機(jī)體興奮或使抑制的偏勝偏衰狀態(tài)得以調(diào)整,趨之平衡,達(dá)到各種肌肉、關(guān)節(jié)的鎮(zhèn)痛止痙、消炎消腫,促進(jìn)組織再生的作用。

產(chǎn)品可有效實(shí)現(xiàn)疾病預(yù)防、疾病治療、等功效同時避免手工針灸暈針斷針及交叉感染等不良影響,可以實(shí)現(xiàn)在家隨時隨地的便攜治療。

玄鹿中頻治療儀適用范圍:主要適合長期伏案工作,勞累受寒,上下椎體增生導(dǎo)致的各類癥狀(如:頸肩背酸痛、脖子活動有響聲、惡心嘔吐、手疼手麻、胳膊疼痛麻木無力、耳鳴聽力下降、下肢無力、抬步沉感、失眠健忘等、頭暈頭痛)頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、坐骨神經(jīng)痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種癥狀的治療和保健。30分鐘見效。三次以上癥狀明顯改善。一個療程10次,輕的可以治愈,重的可以控制緩解。


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