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隨著二十一世紀(jì)的飛速發(fā)展，種種不健康的習(xí)慣充斥著我們的生活。我們從上學(xué)開始埋頭苦學(xué)，好不容易畢業(yè)工作了，我們大多時(shí)候還是在辦公桌前埋頭苦干，休息的時(shí)候還在低頭玩手機(jī)，甚至連坐著打盹都要歪著脖子。長(zhǎng)期的久坐、彎腰。使得頸椎病成為目前發(fā)病率最高之一。拯救勞損的頸椎
把手放在頸后，摸摸這“細(xì)細(xì)”的頸椎，看看你的大頭，這幾十年默默支撐著這大頭，真是心疼你的頸椎。
你有過這些癥狀嗎？拯救勞損的頸椎
1、脖子發(fā)僵、發(fā)硬、酸脹、疼痛。
2、頸部活動(dòng)受限，仰頭、低頭、左右轉(zhuǎn)頭、范圍變小。
3、頭暈?zāi)垦＃Q，惡心嘔吐，眼睛發(fā)干發(fā)澀。
4、失眠多夢(mèng)，記憶力下降。
5、手臂無力、手指發(fā)麻、反復(fù)落枕。
6、肩背部沉重感、肌肉僵硬、皮膚感覺減退。
7、有時(shí)走路無力，腿腳發(fā)軟。
8、還有的會(huì)心律不齊，出現(xiàn)類似心絞痛癥狀。
頸椎病危害不僅僅在頸椎哦！拯救勞損的頸椎
頸椎病會(huì)慢慢影響我們的整個(gè)身體，不單單是頸椎那么簡(jiǎn)單哦。吞咽障礙，頸心綜合征，高血壓頸椎病，嚴(yán)重者視力障礙的同時(shí)還會(huì)引發(fā)猝倒哦！
對(duì)于預(yù)防腰椎頸椎疾病，醫(yī)生給了以下建議：拯救勞損的頸椎
1、坐一會(huì)兒，稍微起來活動(dòng)一下，多多活動(dòng)一下脖子，以達(dá)到改善局部供血，千萬切記動(dòng)作要緩慢。
2、注意不要讓頸部受涼，千萬是不要讓頸椎吹到冷風(fēng)。
3、正確看手機(jī)姿勢(shì)是：舉起手機(jī)，平視手機(jī)屏幕，挺起腰板。
4、看電視、打撲克、打麻將的時(shí)候，可以在腰部加一個(gè)靠墊，這樣可以分擔(dān)腰部支撐的力氣。
5、抽空做一些健康鍛煉，比如健步走、慢跑、游泳、太極拳、廣播體操等，這些運(yùn)動(dòng)對(duì)頸腰椎疾病有很好的保健作用。
玄鹿選穴治療儀拯救勞損的頸椎
玄鹿選穴治療儀電流的刺激作用可以使機(jī)體產(chǎn)生反應(yīng)，從而擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，提高組織活力，加速代謝廢物和炎性物質(zhì)的外排，有消炎、鎮(zhèn)痛、提高健康水平、保健、預(yù)防和治療頸椎疾病。
