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李老師是一名語文老師今年47歲，在一年前李老師就感覺到有脖子酸痛的癥狀，剛開始只是以為沒有休息好，認為休息一段時間就好了所以并沒有在意。一段時間后李老師感覺到并未有所好轉(zhuǎn)，且還有加重的跡象。在醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)是由頸椎病引起的一系列癥狀，那么，如何緩解頸椎病的癥狀？
在醫(yī)院醫(yī)生向李老師介紹了頸椎病的癥狀以及造成的危害：頸椎病的臨床癥狀較為復(fù)雜。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視物模糊、心動過速及吞咽困難等。
醫(yī)生建議李老師可以通過無痛針灸理療進行治療緩解頸椎病的癥狀，玄鹿中頻治療儀綜合了無痛針灸療法、推拿療法、拔罐療法及各種治療儀的優(yōu)勢，具有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血，緩解中樞神經(jīng)的緊張性，促進新陳代謝和血液循環(huán)，改善血管的彈性，調(diào)理療效突出，而且可以讓患者在輕松舒服的狀態(tài)下接受理療，該儀器操作簡單易學(xué)，適應(yīng)癥廣泛，效果獨特，安全高效。
無痛針灸療法與傳統(tǒng)手工針灸相比，手工針灸對穴位要求非常嚴格，對操作要求非常精確，電針灸模擬傳統(tǒng)針灸的提、粘、轉(zhuǎn)手法，不刺激皮膚，避免了交叉感染，暈針，操作非常簡單。
李老師在使用了玄鹿中頻治療儀一個療程后已經(jīng)有了明顯的緩解，在次到醫(yī)院檢查醫(yī)生說相比之前已經(jīng)有了明顯的好轉(zhuǎn)，但任需要堅持治療，在三個療程后頸椎病的癥狀已經(jīng)完全沒有了。
李老師在去醫(yī)院復(fù)查的時候醫(yī)生說目前雖然好了，但是日常生活中多注意自己的生活習(xí)慣，可杜絕或減輕頸椎病的癥狀的發(fā)生。
1、合理飲食，夏季飲食應(yīng)以清淡為主,辛辣之食物容易導(dǎo)致上火、炎癥的發(fā)生，直接刺激到肌肉和韌帶從而導(dǎo)致椎節(jié)內(nèi)外平衡失調(diào)，誘發(fā)疼痛。
2、喝酒吸煙要有度，吸煙可誘發(fā)咽喉炎，而咽喉炎對頸椎病更是不利。另外，冰凍啤酒容易引起一系列風(fēng)濕性骨病患者而言。
3、注意睡眠，正常成年人每日季睡眠應(yīng)保持在8個小時左右，如果睡眠時間減少，頸椎得不到放松，日積月累自然容易患上頸椎病。
