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隨著人們的生活條件的改善,高血壓患者也漸漸的多了起來,而人們患上高血壓很多時(shí)候和飲食是分不開的。那么高血壓突發(fā)怎么辦呢?高血壓的發(fā)生飲食息息相關(guān),通過改善飲食來降低血壓。
病人血壓突然升高,并伴有惡心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌甚至視線模糊,說明已發(fā)生高血壓腦病,應(yīng)讓病人立即臥床休息,及時(shí)服降壓藥,另服利尿劑、鎮(zhèn)靜劑等,并穩(wěn)定病人情緒,不要緊張。如果服藥和休息后病情無好轉(zhuǎn),應(yīng)通知急救中心送醫(yī)院急救。 玄鹿中頻治療儀
病人突然心悸氣短、口唇發(fā)紺、肢體活動失靈,伴咳粉紅色泡沫痰,可能發(fā)生急性左心衰竭,應(yīng)迅速讓病人雙腿下垂,采取坐姿,如備有氧氣袋,應(yīng)馬上讓病人吸氧,并立即通知急救中心。
高血壓病人在勞累或受到精神刺激后,突然發(fā)生心前區(qū)疼痛、胸悶、并可放射至左肩或左上肢、面色發(fā)白、出冷汗……要讓病人安靜休息,舌下含服一片硝酸甘油,并吸入氧氣,馬上呼叫急救中心。
倘若高血壓病人發(fā)病時(shí),不但頭痛、嘔吐,還出現(xiàn)肢體麻木癱瘓、意識障礙,要立即讓病人平臥,將頭朝向一側(cè),防止把嘔吐物吸入氣道,造成呼吸困難。發(fā)現(xiàn)這種病情,家人應(yīng)馬上通知急救中心。
如何改善飲食緩解高血壓 玄鹿中頻治療儀
1、少吃鹽(重要)
?、偕俜耪{(diào)味品:如食鹽、醬油、味精、黑醋、番茄醬等。
?、陔缰破罚喝缦倘狻⑾滩?、醬菜、豆腐乳、鹵味。
?、叟D味:如香腸,火腿,臘肉。
?、芷渌喝绻揞^,方便面。
2、少吃油脂(重要)
這類食品膽固醇和熱量高,易造成動脈硬化造成血壓升高。
?、俨怀詣游镏竞湍懝檀己扛叩氖称罚喝绶嗜?、豬蹄、雞皮、鴨皮(膽固醇及油脂含量高),動物內(nèi)臟腦肝心腸,海產(chǎn)類牡蠣龍蝦(膽固醇含量高),卵黃類如蛋黃、魚籽(膽固醇含量高)。
皮蛋、咸蛋不宜吃。不吃膽固醇含量高的食品不是說不能攝入膽固醇,人體每天需要攝入約4只雞蛋左右的膽固醇,所以老媽每天可以吃1-2只雞蛋。
②不吃油炸類食品,平時(shí)做飯采用植物油,避免動物油。
3、面粉、巧克力、白糖等高熱量食物也要少吃
4、多吃高纖維食物 如新鮮水果,蔬菜,含乳酸菌的食物。
5、經(jīng)常使用降低血脂的食物 如香菇、大蒜、大蔥、豆角、各類豆子、核桃仁、扇貝、對蝦、花生、木耳、洋蔥、海帶、紫菜。豌豆所含的胡蘿卜素、維生素E以及維生素C等成分的量都較高,對保護(hù)血管的正常生理功能具有重要意義。
6、多吃魚和豆制品 魚類油脂所含的不飽和脂肪酸具有降低膽固醇的功能,大豆中的谷固醇可抑制膽固醇的吸收,故高血壓患者常食有益。
7、多食富含鉀鎂碘鋅的食物 引發(fā)高血壓的原因,除了肥胖外,吃得太咸、食物中含鈉太高也是一個(gè)重要原因,而鉀、鎂能起到中和鈉的作用,對抗由鈉所引起的血壓升高和血管損傷。
8、適量補(bǔ)鈣 玄鹿中頻治療儀
鈣可以使外周血管擴(kuò)張,有利于減少外周血管阻力,降低血壓最有效、最常用、最傳統(tǒng)的補(bǔ)鈣食品莫過于奶類及奶制品,這類食物不僅含鈣豐富,而且也含有豐富的其它礦物質(zhì)和維生素,尤其是維生素D,可以促進(jìn)鈣的吸收和利用。高血壓病人最好飲用脫脂奶,這樣可以減少脂肪的攝入。酸奶也是一類非常好的補(bǔ)鈣食品,它不僅可以補(bǔ)鈣,且其中的有益菌可以調(diào)節(jié)腸道功能,適合于各類人群。
中醫(yī)認(rèn)為人的生命主要是由氣血構(gòu)成的,而經(jīng)絡(luò)則是全身氣血運(yùn)行,聯(lián)絡(luò)五臟六腑,溝通上下內(nèi)外的通道?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》上講,氣為血帥、血為氣母。氣傷則痛、血傷則腫,痛則不通,通則不痛。氣行則血行,氣血通,則百病逾。所以臨床上中醫(yī)通過針灸刺激穴位,起到疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)理氣血,活血化瘀,消炎鎮(zhèn)痛,調(diào)節(jié)自身免疫力,從而達(dá)到治療的目的。
玄鹿中頻治療儀是現(xiàn)代化的針灸是利用傳統(tǒng)的針灸學(xué)、經(jīng)絡(luò)學(xué)、結(jié)合現(xiàn)代電針灸科技,采用微電腦技術(shù)研制而成的治療儀。是中醫(yī)與現(xiàn)代化科學(xué)的完美結(jié)合,玄鹿中頻治療儀,是陜西千秋電子科技有限公司自主研發(fā)設(shè)計(jì)的新一代中頻治療儀,有較好的興奮神經(jīng)根,促進(jìn)血液循環(huán),緩解各種神經(jīng)緊張、疼痛癥;大面積顫動肌肉,改善肌肉供血,放松肌肉群,已達(dá)到消炎、止痛的效果;調(diào)節(jié)人體酸堿平衡,阻止鈣物質(zhì)流失,強(qiáng)韌骨骼,修復(fù)骨質(zhì)勞損,改善骨骼炎癥與病變。
玄鹿中頻治療儀的治療程序是將頻率、波形、節(jié)奏、定時(shí)等各種參數(shù)優(yōu)化組合,輸出有特定治療作用的電流。中頻電流能進(jìn)入人體內(nèi)深部,而不致強(qiáng)烈刺激皮神經(jīng)核感受神經(jīng),而且還能改善局部血液循環(huán)。在一定范圍內(nèi),人體組織的阻抗與頻率成反比,玄鹿中頻治療儀的頻率屬于中頻范圍,因此電流能夠進(jìn)入人體內(nèi)一定的深度,從而達(dá)到治療目的。
適用范圍:肌肉骨骼系統(tǒng),心腦血管疾病,消化系統(tǒng)疾病,神經(jīng)系統(tǒng)疾病,運(yùn)動系統(tǒng)疾病的輔助治療與保健。