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一說到腰痛，就懷疑是腰椎間盤突出、腰肌勞損！以下是腰痛的6大原因及其表現(xiàn)特征，看看究竟是什么原因讓您腰痛的：
1.腰椎間盤突出
在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂而形成的，因腰椎間盤突出而腰痛的人群主要是青壯年。
其表現(xiàn)特征為：腰部疼痛，腿抬不起來或抬不高；放射性的痛和麻，有的人疼痛會局限于膝蓋以上，而有的人則會痛至腳跟，這與突出的位置有關(guān)。
當(dāng)人躺平時，腰椎承受的壓力是體重的25%；站著時，腰椎承受的壓力是體重的100%；坐著時，腰椎承受的壓力是體重的150%；彎腰時，腰椎承受的壓力是體重的200%。
如果您是由椎間盤突出而引起的腰痛，一定要盡量避免彎腰拾、抬東西。
2.腰肌勞損
腰肌勞損是由于長期勞損引起的，這類人群主要集中于長期久坐不動、沒有體力鍛煉的人群。
其表現(xiàn)特征為：早晨起來，腰痛比較明顯，活動一會后，腰痛又稍微好些。如果您的腰痛屬于這種情況，或者您的腰越敲打越舒服，那就是腰肌勞損引起的了。
3.骨質(zhì)疏松
由骨質(zhì)疏松而引起腰痛的人群主要是老年人，特別是絕經(jīng)后的女性。此外，長期缺乏運動、缺鈣，也會引起骨質(zhì)疏松，從而造成腰痛。
其表現(xiàn)特征為：該種疼痛不僅僅局限于腰部，全身都會有骨骼肌肉的酸痛。白天腰的疼痛感比較輕，但是晚上會加重，并伴隨抽筋。
4.強直性脊柱炎
強制性脊柱炎一般好發(fā)于青年男性，主要源于遺傳，是因為免疫系統(tǒng)故障而引發(fā)的。其表現(xiàn)特征為：腰痛，骨頭關(guān)節(jié)之間僵硬。
5.腎臟結(jié)石
結(jié)石發(fā)生的時候，也會引起腰的疼痛。其表現(xiàn)特征為：腰部呈現(xiàn)劇烈性疼痛，并有放射性，放射指向泌尿道、會陰部。
6.腎盂腎炎
腎盂腎炎可發(fā)生于各種年齡，但以育齡期婦女最多見，其實質(zhì)是炎癥。其表現(xiàn)特征為：腰疼痛不明顯，但是一碰到腰部，就疼痛難忍。此外，如果還有尿頻、尿急、尿痛現(xiàn)象，就能判斷是腎盂腎炎引發(fā)的腰痛。
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