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肩周炎全稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主要表現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。本病的好發(fā)年齡在50歲左右，因此又被稱為“五十肩”，女性發(fā)病率略高于男性，多見于伏案寫作者、體力勞動(dòng)者。
有人認(rèn)為，肩周炎不治療能自愈，這是不可能的。如果肩周炎得不到治療，放任病情的發(fā)起站，最終會(huì)影響肩關(guān)節(jié)的功能活動(dòng)，以及出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)嚴(yán)重的疼痛。
一、肩周炎形成的原因 肩周炎不治療真的可以自愈嗎？
1、肩部原因：本病大多發(fā)生在40歲以上中老年人，軟組織退行性病變，對(duì)各種外力的承受能力減弱是基本因素。
2、原發(fā)性病因
（1）肌腱本身血供較差；
（2）關(guān)節(jié)頻繁活動(dòng)導(dǎo)致慢性勞損。
3、繼發(fā)性病因
（1）常見是繼發(fā)于肩部或上肢急性創(chuàng)傷后；
（2）上肢外傷后肩部固定過久，肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連。
（3）牽拉傷后治療不當(dāng)?shù)取?/span>
（4）頸椎病、心、肺、膽道疾病引發(fā)的肩部牽扯痛，因原發(fā)病長(zhǎng)期不愈使肩部肌肉持續(xù)性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲募缰苎住?/span>
二、肩周炎的癥狀表現(xiàn) 肩周炎不治療真的可以自愈嗎？
肩部疼痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、壓痛、怕冷、肌肉痙攣與萎縮。肩周炎的早期為急性期。肩部自發(fā)性疼痛，其疼痛常為持續(xù)性，表現(xiàn)不一。有的急性發(fā)作，但多數(shù)是慢性疼痛，有的只感覺肩部不舒適及束縛的感覺。疼痛多局限于肩關(guān)節(jié)的前外側(cè)，可延伸到三角肌的抵止點(diǎn)，常涉及肩肉胛區(qū)、上臂或前臂，肩周炎嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)不同程度的三角肌萎縮 。
三、如何治療肩周炎
中醫(yī)通過針灸刺激穴位以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理氣血，散寒止痛，活血化瘀，促進(jìn)氣血運(yùn)行，通過拔火罐拔出體內(nèi)寒氣，提高自身免疫力，從而達(dá)到治療的目的。
玄鹿中頻治療儀利用傳統(tǒng)針灸學(xué)，經(jīng)絡(luò)學(xué)，穴位學(xué)采用現(xiàn)代電針灸療法集合微電腦技術(shù)研制而成通過刺激人體穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)神經(jīng)的緊張度，調(diào)理氣血消炎止痛，擴(kuò)張血管，改善供血狀態(tài)，提供病變部位的氣血供給，從而達(dá)到治療和修復(fù)目的。
四、肩周炎的預(yù)防 肩周炎不治療真的可以自愈嗎？
1、加強(qiáng)體育鍛煉：加強(qiáng)鍛煉是預(yù)防和治療肩周炎的有效方法，加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)肌肉的鍛煉可以預(yù)防和延緩肩周炎的發(fā)生和發(fā)展。據(jù)調(diào)查，肩關(guān)節(jié)肌肉發(fā)達(dá)，力量大的人群中，肩周炎發(fā)作的幾率下降了很多，所以，肩關(guān)節(jié)周圍韌帶，肌肉的鍛煉強(qiáng)大，對(duì)于肩周炎的治療恢復(fù)有著重要的意義。
2、注意保暖：受涼常是肩周炎的誘發(fā)因素，因此，為了預(yù)防肩周炎，中老年人應(yīng)重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時(shí)治療，切忌拖延不治。
3、糾正不良姿勢(shì)：經(jīng)常伏案、雙肩經(jīng)常處于外展工作的人群是肩周炎的高發(fā)人群。因此，這類人群應(yīng)注意調(diào)整姿勢(shì)，避免長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)造成授性勞損和積累性損傷。
