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相信很多人都有過腰痛的經歷，但是對于導致腰痛的原因都不是很清楚，有人認為腰痛是腰肌勞損導致的，還有人認為腰痛是腰間盤突出導致的。那么，腰痛是腰肌勞損還是腰椎間盤突出？
腰肌勞損與腰間盤突出的區(qū)別：腰椎間盤突出：椎間盤的病變導致的神經根受壓；腰肌勞損：軟組織的慢性炎癥。多數(shù)人日常所體驗到的腰疼屬于腰肌勞損的范疇，跟椎間盤突出風馬牛不相及。
慢性腰肌勞損是諸多慢性腰痛癥的總稱?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，持久的外力反復、持續(xù)牽拉擠壓，震蕩腰部，使肌肉、韌帶、筋膜、椎間盤和骨關節(jié)發(fā)生組織結構，理化性能、運動規(guī)律的微細變化，這種小量微細變化累積起來，超出了人體的代償能力，便出現(xiàn)腰痛，稱為慢性腰肌勞損，也有人叫功能性腰痛。
腰椎間盤突出癥常見病、多發(fā)病，也是一種對人們的生活質量影響較大的疾病。主要是因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出(或脫出)于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。
腰肌勞損與腰間盤突出的關系
腰肌勞損不需要手術治療，采用保守治療。這并不是說腰肌勞損的治療不重要。確定是腰肌勞損的話，要注意保養(yǎng)、休息，抓緊治療。
如果沒有得到有效治療，則很容易造成習慣性損傷，而且會出現(xiàn)患病頻率越來越短，病情越來越重，治療難度越來越大，患病時間越來越長等。腰肌勞損采用多種療法的組合治療，只能作為輔助治療、其主治應立足于自我行為治療。
這一點，廣大的患者并沒有真正的理解，就是改變工作、生活中加重腰肌勞損的習慣。對于腰椎間盤突出癥而言，雖然在初發(fā)、癥狀較輕時，也采用保守治療。
腰肌勞損與腰間盤突出從治療角度上講，腰肌勞損比較容易治愈，采用理療、按摩、針灸和射頻等治療可治愈；腰椎間盤突出癥比較困難和復雜，通常采用階梯治療，如保守、微創(chuàng)等，必要時手術治療。
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