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肩頸酸痛是什么病？肩頸酸痛的治療方法有哪些？如何緩解肩頸酸痛？這是上班族和體力勞動(dòng)者關(guān)心的話題，因?yàn)樗麄兪?/span>肩頸酸痛的主要受害者。
肩頸酸痛是什么?。?/span>
1.左肩痛：
肩周炎是以肩關(guān)節(jié)為中心的肩部疼痛，可使肩部活動(dòng)受到限制。肩關(guān)節(jié)和肩部周圍肌肉老化和過(guò)度疲勞，通常是其發(fā)病原因。
由于肩部疼痛和心臟疼痛的感覺神經(jīng)很接近，都在嵴髓后角的地方，所以心臟出現(xiàn)問題時(shí)，也會(huì)反射性地引起左肩部疼痛，比如心絞痛、心肌梗塞等。
二者的區(qū)別是，心臟疾病引起的左肩疼痛多與活動(dòng)有關(guān)，在活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)，呈陣發(fā)性，有規(guī)律，休息或含化硝酸甘油可緩解。
肩周炎引起的疼痛多在勞累后出現(xiàn)，休息含化硝酸甘油不能緩解。
2.右肩痛：
急性膽囊炎癥可刺激右膈神經(jīng)末梢，出現(xiàn)右肩部皮膚反射性疼痛。
膈神經(jīng)由第3～5頸神經(jīng)組成，主要是第4頸神經(jīng)，其分支分布于肩部皮膚上。
當(dāng)右膈神經(jīng)末梢受到刺激，經(jīng)過(guò)膈神經(jīng)傳到第4頸神經(jīng)節(jié)時(shí)，就會(huì)使大腦皮層產(chǎn)生錯(cuò)覺，誤認(rèn)為是右肩部傳入的疼痛。
因此，右肩疼痛難緩解時(shí)，可先做彩超檢查排除膽囊炎，如確診為膽囊炎，經(jīng)抗感染、解痙止痛治療可緩解肩痛。
給肩膀按摩，卻越按越痛？
頸肩疼了，家人給按一按，立刻覺得輕松舒服，但沒過(guò)多久病情再次發(fā)作，這時(shí)就要考慮一下其他疾病了。
比如，由神經(jīng)跟水腫引起的神經(jīng)根型頸椎病是最常見的頸椎病，該病急性發(fā)作時(shí)，千萬(wàn)不可進(jìn)行按摩、推拿、牽引，否則會(huì)加重神經(jīng)根水腫，使病情惡化。
正確的做法是先通過(guò)系統(tǒng)治療，消除神經(jīng)根水腫，再由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行推拿、按摩、牽引等治療。
如何治療肩頸酸痛？
穴位刺激按壓法
1、肩井穴：
治療肩頸酸痛時(shí)，以穴道療法最為有效，而其中又以肩井穴最為特效。肩井穴位于脖子根部與肩頭連接線的正中央?？蓨A緊腋下，手指併攏于另一邊的肩上。此時(shí)，剛好中指接觸之處即為肩井穴。一壓肩井穴，就會(huì)感到十分舒服的壓痛，很容易就可找到。
肩井是治療肩頸酸痛和肌肉糾結(jié)的代表性穴位，肩膀的肌肉越僵硬，酸痛的感覺就越強(qiáng)烈。
按揉肩井穴，取坐位，以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分，換手。按揉曲池，取坐位，以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1-2分，換手。
按揉合谷，取坐位，以左手母指指尖按揉右手合谷穴1-2分再換手進(jìn)行。用手指壓住肩井穴，肩上的血液循環(huán)會(huì)變佳，硬梆梆的肩膀也會(huì)逐漸輕松。
2.天宗穴、風(fēng)池穴、天柱穴：
肩膀的酸痛擴(kuò)及背部時(shí)，指壓天宗穴即可見效。天宗穴是位于肩胛骨正中央的穴道。在肩膀背側(cè)，左右皆有參角形的骨，即肩胛骨。
以指觸摸肩胛骨的中央，應(yīng)可感知骨變薄而形成的凹陷之處，壓壓看，若感到刺痛，即是天宗穴。為提高效果，也可以刺激其它的風(fēng)池穴、天柱穴。
3.中府穴：
消除肩頸酸痛的重要穴位，主要治療由上身前弓或者長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋走路導(dǎo)致的肩膀酸痛。其位置在鎖骨末端向下約兩指寬的地方。按壓方法，用手微微握住肩膀，將拇指放在中府穴上輕輕按壓。
玄鹿中頻治療儀是利用傳統(tǒng)針灸學(xué)，經(jīng)絡(luò)學(xué)，穴位學(xué)采用現(xiàn)代電針灸療法集合微電腦技術(shù)研制而成通過(guò)刺激人體穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)神經(jīng)的緊張度，調(diào)理氣血消炎止痛，擴(kuò)張血管，改善供血狀態(tài)，提供病變部位的氣血供給，從而達(dá)到治療和修復(fù)的目的。
玄鹿中頻治療儀是千秋電子科技有限公司自主研發(fā)設(shè)計(jì)的新一代中頻治療儀。本機(jī)采用微電腦控制技術(shù)，由中、大規(guī)模集成電路組成，彩色LED液晶顯示，各治療通道顯示界面獨(dú)立。該機(jī)有較好的興奮神經(jīng)根，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解各種神經(jīng)緊張、疼痛癥；大面積顫動(dòng)肌肉，改善肌肉供血，放松肌肉群，已達(dá)到消炎、止痛的效果；調(diào)節(jié)人體酸堿平衡，阻止鈣物質(zhì)流失，強(qiáng)韌骨骼，修復(fù)骨質(zhì)勞損，改善骨骼炎癥與病變。
