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低頭看手機(jī)、長(zhǎng)時(shí)間看電腦,電子設(shè)備已經(jīng)占據(jù)了我們大部分的時(shí)間,隨之而來(lái)的便是各種亞健康疾病。
你可知低頭看手機(jī),頸椎承受多大的壓力?
人直立位時(shí)頭顱對(duì)頸椎的壓力約為4.5-5.4千克,當(dāng)?shù)皖^時(shí)對(duì)頸椎的壓力增加,低頭60度時(shí),對(duì)頸椎的壓力可達(dá)27千克,為正常重量的5-6倍!相當(dāng)于一個(gè)10歲小朋友的重量!
那么,脖子酸痛、僵硬、甚至頭暈眼花,就是頸椎病嗎?
頸椎發(fā)生退行性改變時(shí),椎體周圍的神經(jīng)、血管受到壓迫,產(chǎn)生臨床癥狀時(shí),即為頸椎病。常表現(xiàn)為頸部疼痛、僵硬、四肢感覺(jué)障礙、運(yùn)動(dòng)障礙、頭暈眼花等。
脖子痛的原因有很多,不一定就是頸椎病,也可能是長(zhǎng)時(shí)間工作,肌肉疲勞;急性扭傷;頸椎的長(zhǎng)期急、慢性損傷導(dǎo)致骨質(zhì)增生、頸椎椎間盤突出或變性、小關(guān)節(jié)錯(cuò)位、椎體移位或滑脫等。
對(duì)于頸椎病的治療,僅靠吃藥和按摩是很難真正解決問(wèn)題的。藥物通常僅能起到緩解疼痛的作用,而按摩更是要謹(jǐn)慎進(jìn)行。尤其在癥狀較重的情況下,比如走路不穩(wěn)、有踩棉花感時(shí),按摩有可能反而會(huì)加重病情,甚至造成癱瘓。
標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的治療需要由醫(yī)生來(lái)區(qū)分頸椎病的類型:
輕度頸椎不適可緩解治療。通過(guò)增加休息,站立,收腹、挺胸、頭后仰,堅(jiān)持半分鐘,重復(fù)5-10次;游泳、放風(fēng)箏等活動(dòng)有助于鍛煉頸部肌肉,緩解頸部不適。
中至重度脊髓型頸椎病建議手術(shù)治療。神經(jīng)根型頸椎病可手術(shù)干預(yù)或保守治療。保守治療包括休息、止痛藥、理療等。
中醫(yī)認(rèn)為人的生命主要是由氣血構(gòu)成的,而經(jīng)絡(luò)則是全身氣血運(yùn)行,聯(lián)絡(luò)五臟六腑,溝通上下內(nèi)外的通道。《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講,氣為血帥、血為氣母。氣傷則痛、血傷則腫,痛則不通,通則不痛。氣行則血行,氣血通,則百病愈。所以臨床上中醫(yī)通過(guò)針灸刺激穴位,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)理氣血,消炎鎮(zhèn)痛,解除韌帶的緊張性,擴(kuò)張腦部血管,改善供血狀態(tài),提供病變部位的氣血營(yíng)養(yǎng)供給,從而達(dá)到修復(fù)和治療的目的。
玄鹿中頻治療儀利用傳統(tǒng)針灸學(xué),經(jīng)絡(luò)學(xué),穴位學(xué)采用現(xiàn)代電針灸療法集合微電腦技術(shù)研制而成通過(guò)刺激人體穴位,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)神經(jīng)的緊張度,調(diào)理氣血消炎止痛,擴(kuò)張血管,改善供血狀態(tài),提供病變部位的氣血供給,從而達(dá)到治療和修復(fù)目的。
具有全功能、無(wú)痛針灸、頸椎病、肩周炎、坐骨神經(jīng)、關(guān)節(jié)炎、高血壓、胃脘痛、偏癱恢復(fù)、腰肌勞損、中頻、足療、透熱等多種功能,適用于肌肉骨骼系統(tǒng),心腦血管疾病,消化系統(tǒng)疾病,神經(jīng)系統(tǒng)疾病,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病的輔助治療與保健。